Shankara Nivas Yoga / Ashtanga yoga Kamakura
しゃんからの隠れ家
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Mysore KAMAKURA (Ashtanga yoga Mysore practice)
古民家でお教室
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2013年1月30日水曜日
ヘッドスタンド その後‼
足が上がるまで一ヶ月弱、そして足が伸びるまで一ヶ月半、 凄いね‼ あっぱれ‼‼
練習の成果ですね! 朝練になるといっきにのびるのがわかる。おもしろいねぇ〜!
Keep practice !!!!!!!
2013年1月4日金曜日
あけましておめでとうございます!
今日 4日からスタジオも新たに morning practice が始まりました。 横浜 green room に移り初めての日、今年の仕事始めを今朝無事に終わりました。 無事⁇⁇ なのかわかりませんが… 警備を解除し忘れて警察官、警備員が来てしまい、なんだか朝からバタバタしまして f^_^;
今日は、ドネーションでお年玉をもらったのですが沢山のお年玉で新年そうそうハッピーです。 みなさん ありがとうございます! また一緒に楽しく練習しましょう。
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