2018年12月13日木曜日

寒いねぇ〜



最近寒いよね

家にいる時いつも膝かお腹に乗ってくる

ゴロゴロ〜 ゴロゴロ〜 って

頭やら 喉やら 首とかを撫でろって言ってくる

そんなしんじゅがかわいいんだけどね



僕ま暖かくていいんだけど

動けない…

猫あるある!



しんじゅの毛や皮膚が柔らかくて気持ちいい

僕もイチャイチャが好き

しんじゅみたいな甘えん坊の猫でよかった ^ ^

これから冬はもっとイチャイチャしよね

しんじゅ♡

2018年12月5日水曜日

Mysore KAMAKURA ー 12月 スケジュール ー

 



  ☆☆ Mysore KAMAKURA  ☆☆
        ー 12月 スケジュール ー

12/7   (Fri)       プラーナヤーマ、座学
12/17 (Mon)    レッドクラス

ムーンデイ   12/7 新月、12/23 満月

12/28 (Fri) ~ 1/6 (Sun)  お休み


今年も残すところあと少しになりました。
年内最後までよろしくお願い致します。


photo @ Crystal Castle  Australia 


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2018年12月2日日曜日

ベジラーメン


前から食べてみたかったお店に行ってきました

横浜 CHABUTON

やっとベジラーメン食べることができましたよぉ

塩味のあっさり系

もっとパンチないかと思ったけど まあまあパンチがあって美味しかった ^_^

個人的には大根おろしはいらないかな 味が急に和っぽくなった気がする

替え玉も一玉無料は大食いの僕には嬉しいサービス

値段も750円とそんなに高くないしね

かなり満足  星☆☆☆

寒くなってきたから温かいラーメン嬉しいなぁ

家でもベジラーメン作ってるけどやっぱりお店で食べるのいいねぇ

また行っちゃいそう

2018年11月23日金曜日

ー みんなで学ぶアーサナWS ー



     ☆☆ Shankara Nivas Yoga ☆☆
                                 &
     ☆☆ Mysore KAMAKURA ☆☆

      ー みんなで学ぶアーサナWS ー

今年最後のワークショップです
楽しく学んで今年をしめくくりましょう

内容  数名でグループになり一人がアーサナ(ポーズ)を取り他の生徒さんたちが見てアドバイスやアジャストメントなどを行うクラスです。
日頃の練習で培ったことをシェアをしてみんなで楽しくディスカッションしていきます。
このようなことをする事で練習での癖や洞察力がついてこれからの練習にお役に立つと思います。
先日同じような内容をやったところ好評でしたので今回のテーマになりました。
年末最後のワークショップ、みんなでアーサナを楽しみましょう。
お待ちしています。

日時  12/15 (Sat)  12:00pm ~ 17:30pm

場所   横須賀コミュニティセンター

料金   ¥4000

お申込みはメールにてご連絡ください。
ご質問等もメールにてお問い合わせください。

sankara38nivas@gmail.com



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2018年11月1日木曜日

Mysore KAMAKURA ー 11月 スケジュール ー



       ☆☆ Mysore KAMAKURA ☆☆
            ー 11月 スケジュール ー

11/5 (Mon)
      ~                Satori 不在
11/15 (Thu) 
11/8 (Thu)       ムーンデイ 新月 お休み
11/23 (Fri)       ムーンデイ 満月 プラーナヤーマ
11/27 (Tue)      レッドクラス

11/5 ~ 11/15 オーストラリア リトリートの為 Satori は不在になりご迷惑をおかけしますが今月もよろしくお願い致します。

マイソールについてご質問等がございましたらお気軽に問い合わせください。


OM  Satori शङ्कर


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2018年10月13日土曜日

寒くなったね



昨日から寒いのかな?

いつも甘えてきてベタベタだけどいつもよりベタベタね

しんじゅちゃん

パピーもあったかいよ ^ ^


可愛すぎて動けない W




2018年9月28日金曜日

Mysore KAMAKURA ー 10月 スケジュール ー



     ☆☆ Mysore KAMAKURA ☆☆
          ー 10月 スケジュール ー

10/9  ( Tue )   ムーンデイ お休み 新月
10/16 (Tue )   レッドクラス
10/25 (Thu )   ムーンデイ プラーナヤーマ 満月



大町会館の畳を張り替えてくれて綺麗になりました

練習もしやすくなり、い草の香りが気分もエネルギーも爽快にしてくれて嬉しいです

是非みなさんも新しい畳で練習しましょう

今月もよろしくお願いします!


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