morning practice 朝練初め

morning practice 横浜 マイソール  朝練初め

今年最初のクラスは レッドクラスでみなさんと一緒に一つになって行いました

よかったぁ〜

今年も怪我のないよう  アーサナばかりにとらわれず  ヨーガをしていけたらと思います

本年もよろしくお願いします！

お年賀 いただきました。

ありがとう！