2012年11月13日火曜日
2012年11月7日水曜日
12/8 ( SAT ) Sankara Nivas x 秋谷ヨーガハウス WS
Sankara Nivas x 秋谷ヨーガハウス のワークショップを 12/8 土曜日に開催します。 葉山の自然に囲まれた素晴らしいスタジオでヨーガしましょう！
A class - morning practice ( Mysore style ) 8:30 ~ 11:00 ¥3000
B class - みんなのアジャストメント ( ペアワーク ) 11:30~ 13:30 ¥3000
A class and B class set 両クラス受講の方は、セットで ¥5000
• バーベキュー ( クラス終了しだい始めます。) 大人 ¥1500 子供 ¥500
A-class では、マイソールクラスを基本に自主練習をしていただきアジャストを入れていきます。 B-class では、基本的なポーズでアライメントを意識した組み方、そしてアジャストをすることで自身のアライメントを覚えてペアワークで呼吸を合わせ深くポーズにはいり気持ち良く練習ができるようにガイドしていきたいと思ってます。
終わった後は、みんなでバーベキューをして親睦をはかりたいと思っていますので、お子さんがいる方も是非参加お待ちしております。
問い合わせ、予約メール
sankara38nivas@gmail.com
A class - morning practice ( Mysore style ) 8:30 ~ 11:00 ¥3000
B class - みんなのアジャストメント ( ペアワーク ) 11:30~ 13:30 ¥3000
A class and B class set 両クラス受講の方は、セットで ¥5000
• バーベキュー ( クラス終了しだい始めます。) 大人 ¥1500 子供 ¥500
A-class では、マイソールクラスを基本に自主練習をしていただきアジャストを入れていきます。 B-class では、基本的なポーズでアライメントを意識した組み方、そしてアジャストをすることで自身のアライメントを覚えてペアワークで呼吸を合わせ深くポーズにはいり気持ち良く練習ができるようにガイドしていきたいと思ってます。
終わった後は、みんなでバーベキューをして親睦をはかりたいと思っていますので、お子さんがいる方も是非参加お待ちしております。
問い合わせ、予約メール
sankara38nivas@gmail.com
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