2013年8月22日木曜日

勉強会 ヴェーダーンタ


久しぶりに師匠の勉強会へ参加させてもらったぁ

いつもながら勉強がおろそかにしてると やっぱり忘れていて だめだなぁ~ って

もっと がんばらないとなぁ~ (~_~;)

ヨーガしよぉ!

2013年8月21日水曜日

dance dance dance

 
踊ってます!

また 踊ってます!

またまた 踊ってます!

dance! music!   I love it !!!!!















Beach yoga


雲が無くて 真っ青な空ぁー!

ちょー快晴のビーチヨガ!

まちがいなく 最高ぉー!

楽しかったぁー!  気持ちよかったぁー!

日差しは強いけど 今朝は心地よい風が吹いていて ちょうどよぉ〜く

ビーチヨガ  いいねぇ〜 ♡   

SUGATA ビーチヨガでの僕の出番は最後かなぁ 
















2013年8月9日金曜日

SUPヨーガ



SUPヨーガやってみた!

ロングボードでヘッドスタンドはやったことあるけど、止まってやるのは初めてだったから  どうかなぁ~って思っていたけど

けっこう簡単だったよぉ~V(^_^)V

近いうち  SUPヨーガをお披露目するよぉー!

2013年8月7日水曜日

8/4 Beach Yoga



今日も楽しくビーチヨガやれたよぉー!

今回から 由比ヶ浜の AZULさんを使わせていただいて フロアーとビーチでやれましたよぉ

いつものように楽しく ワイワイしながら ビーチヨガ!

最後は、AZULさんのスムージー飲んで 元気だして 気持ちいい一日をスタート

夏いいねぇ~ ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆