2015年12月22日火曜日

Mysore YOKOHAMA & Sankara Nivas yoga 年始のクラス

☆Mysore YOKOHAMA ☆

1/4 からオープンします 月曜日ですが年始は4日から練習を始めます

年明け初めてのクラス 4日は、レッドクラスを行います

6:30am ドアオープン
6:45am  スタート
8:45am  終了

新たな一年をレッドクラスからみなさんと一緒にスタートできるのを楽しみしています



☆Sankara Nivas yoga☆

そしてこの日は、座学 ヴェーダーンタの勉強会 「 ヨーガって何? 」を開催します

来年からは、この勉強会を定期的に開催する予定ですのでよろしくお願いします

ヨーガの世界観のお話しから少しずつヴェーダーンタの勉強を行っていきたいと思っています この座学は、ダクシナ ( ドネーション ) です ご興味ある方は座学だけの参加も喜んでお待ちしています

ヨーガの本当のゴールを知る事で今やっているアーサナヨーガ、ヨーガが少しでも意味のあるものになる事を願っています

レッドクラス終了後始めます

9:00am  スタート
10:30am  終了予定

予約等は、必要ありませんが何かありましたら何なりとご連絡ください

年内のクラスもまだまだあります 2016年も一緒にヨーガを学べることを願っています

お待ちしています!


OM Isvaraya Namah
Satori Sankara


連絡先  sankara38nivas@gmail.com



Gita Jayati ギーターの誕生日


シヴァナンダ 高円寺センターに行ってきました ギーターのチャンティグをしに

今年は、12月21日 Gita Jayanti でバガヴァットギーターの誕生日

クリシュナがアルジュナに教えを始めた日です

先生によるとヴェーダーンタを学ぶ人達は、ギーターをチャンチィングしたりギーターの勉強をする特別な日でした

プージャから始まりチャンチィングを一章、二章、三章して 5分休憩をし四章、十八章を唱え最後はアラティをして終わりました

全十八章だと700ものスローカがあるので今日は全部は唱えませんでした

プラサーダをいただきながらムクティ先生がギーターの簡単なお話しをしてくれて終わりました

僕は、たどたどしくチャンチィングをしてデーヴァナガリ文字を読むのが精一杯でしたが その場にいるだけで心は落ち着き静かにとどめられました

チャンチィング、お祈りをすると すっと落ち着きます

ヨーガ、ヴェーダーンタを学んでいると全てがシンプルになって行く

ただダルマの行いをする ヨーガ、ヴェーダーンタの勉強はダルマな行い だからアーサナやヴェーダーンタの勉強をしている時は余計な事を考えず良い行いなので気持ちも落ち着くのでしょう その正しい行いの結果プンニャが実ったからではないのでしょうか

考えが整理され全てがシンプルになって行くのをこの頃すごく感じます



OM Isvaraya Namah

Mysore YOKOHAMA 12月スケジュール


Mysore YOKOHAMA  《 12月 スケジュール 》

11日 金曜   ニュームーン お休み

19日 土曜   僕が不在のため セルフプラクティス

25日 金曜   フルムーン お休み

27日  日曜   レッドクラス  この日は、日曜日ですが特別クラスでレッドクラスを行います
6:30am ドアオープン
6:45am  スタート

28 、29 、30日 の三日間は、8:20am ぐらいまでの指導になります  ご迷惑をおかけします


今年は、30日までの練習になります  出来るだけ一緒に練習しましょう!


OM Satori Sankara

2015年11月28日土曜日

鎌倉 七里ヶ浜


ひさしぶりのサーフィン

気持ち良かったぁ

サンセットまで入って あがると夕焼けが綺麗だった

先輩や友達サーファーと波乗りの話し いつものようにゆっくりとしたいい時間が流れる

最高の場所   鎌倉 七里ヶ浜

ありがとう♡

2015年11月27日金曜日

Hugger Mugger sale



Hugger Mugger のセールです!

Hugger Mugger のプロップスは、すごく良い物ばかりです この機会に是非使ってみてください

良い道具を使うことで練習がしっかりとできて楽しくなると思いますよ



OM Satori Sankara 

2015年11月25日水曜日

古都 京都の紅葉

東福寺












清水寺








綺麗でした…














Spirit Festival '15 大阪


スピリット フェスティバル 参加ありがとうございました!

すごく楽しかったです ^_^

生徒さんも楽しんでもらえたかなぁ〜  終わった後に楽しかったって言ってもらえたので大丈夫かな

もっともっと伝えたいことはあったけど ちょっとは伝えたいことは伝わったと思います これからの練習に活かせていただけたらと思います

オーナーのハイダにも久しぶりに会えたし スピリットさんのスタッフにも いろいろな方にも会えて良かったです

ちょっとでも僕のできることがこうしてできるのも嬉しいし感謝です

いつもですが みなさんありがとうございました♡

関西のみなさん またよろしくお願いします!


写真の時ふざけたら 最初みんなやんないやぁ〜ん

大阪の人でもシャイやぁ〜ん

僕がアホすぎるのか⁉︎

すんまへんでしたぁ σ(^_^;)

2015年11月6日金曜日

Mysore YOKOHAMA 11月スケジュール


Mysore YOKOHAMA 
マイソールクラスのスケジュールです

7日 明日はレッドクラスです
6:30 ドアオープン
6:45 スタート
8:45 終了

12日  新月 ムーンデイですのでお休みです

24,25日  関西出張のため僕は不在になります スタジオは通常通りオープンしています  ご迷惑をおかけします申し訳ございません


OM  Satori Sankara 

2015年10月27日火曜日

Mysore YOKOHAMA


Mysore YOKOHAMA  by Sankara Nivas Yoga

横浜 Mysore practice  から  Mysore YOKOHAMA  ( Ashtanga yoga Mysore practice )  と表記します

今後ともよろしくお願いします



以前 同じような名前で活動していた方とは関係はありません








2015年10月26日月曜日

studio Beach 横浜 YOGAポーズ大全 出版記念WS 2nd


前回好評だったので2回目の開催でした

前回よりもベースワークスをメインにやらせていただきました

今回もみなさん熱心でよかったお思います

ご参加していただいた生徒さん、studio Beachさん ありがとうございました♡

監修させていただきこのような機会が増え 少しでも伝えることができ嬉しく思います

本の関係者さん、ウェア提供 Tejasさん、プロップス提供 Hugger Mugger さん、生徒さん、友達 

ありがとうございました♡



この「 YOGAポーズ大全 」はほんとに良い本だと思いますよ

まだお持ちでない方は是非使ってみてください


yanglalah WS in 石川 6th


先日 もう6回目になる yanglalahさんでのWSでした

ずっと来てくれている生徒さんや初めてお会いする生徒さん

今回クラスはスタジオで少人数で教えさせていただきました いい感じのクラスでしたよ

前半ベースワークス、後半ヴィンヤーサの予定でしたが前半のベースワークスが熱くなり生徒さんの要望もあって後半もベースワークスでみんなが熱心に実践してました

僕の理屈や考えが正しいか正しくないかではなく ただ自分自身が学んで実践してきてドロップしたことを伝えられることは嬉しいです

僕にできることはそれしかないからね

石川は、初めて他県でのWSをやらせていただいた場所でここから少しづついろいろな所で呼んでもらえるようになって好きな所です

毎回会う人や街の人もいい人ばかりで いつもほっこり♡

いい所ですよ!

山代温泉でいつもの所でごはんを食べて 温泉入って

帰りに山中温泉で散歩して 温泉入って

みなさん ありがとう♡













2015年10月16日金曜日

関西 WS ありがとう!

神戸 SUNDARIさん 、大阪 Violaさん で初めてWSをやらせていただきました!

すごく楽しくてあっと言う間に終わってしまいました

10/11 日曜日は 神戸の SUNDARIさん



友達夫婦もいたことで楽しく厳しくやりましたよぉ

神戸って感じの素敵なスタジオでした

オーナーのさやかさんも優しくて 後半の後屈にでてくれて嬉しかったです

神戸はエレガントな街ですなぁ〜



10/12 月曜日 祝日は 大阪の Violaさん


大阪だったので負けじとボケてみたら けっこうそんなでもなかった  普段と変わらないけどね(笑)

Violaさんの生徒さんの品が良かったんだね

こちらも楽しかったぁ〜

どちらもみなさん熱心に受けていただいて ほんとうに嬉しかったぁ

いつもフルパワーでやってしまうけど毎回どこでも良かったって思います 受ける方もフルパワーで受けてくれてるからねぇ

どちらのスタジオさんからも良かったっていう声を聞けて ほんと嬉しいです

そしてどちらからもまた次回お願いしますと言っていただき ほんと良かった

また関西に行くのが楽しみです

ありがとうございました♡

次回もよろしくお願いします♡

感謝


OM Satori Sankara 



2015年10月5日月曜日

10月 WSスケジュール



☆ワークショップ☆

10/11  SUNDARI  神戸

10/12  Viola  大阪

www.yoga-viola.com/


10/18  yanglalah  石川 小松

10/25  Beach  横浜

http://www.yokohamabeach.com/


初めてのところ いつものところ 楽しみにしていますよろしくお願いします


OM Satori Sankara 

2015年9月29日火曜日

大阪 スピリット フェスティバル 2015




大阪 スピリット ヨガ スタジオが 11月に開催するヨガ フェスティバルでクラスをやらせていただきます

大阪の方々とはあまりお会いする機会がないのですごく楽しみにしています

是非ご覧になってください  ご予約は、お早めの方がいいと思いますよ

どうぞ関西方面のお友達の方にお知らせください  よろしくお願いします

一緒に楽しく学びましょう!




2015年9月17日木曜日

横浜 Mysore practice お知らせ

横浜マイソール 不在のお知らせです

9/19 ~ 9/24 をお休みさせていただきます

スタジオは、オープンしていますので練習は通常通り行えますが不在のため自主練習になります

大変ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します

もしビジターで参加されたい方は、ご連絡ください


OM  Satori Sankara 

2015年9月12日土曜日

GREEN ROOM camp '15


今年もどうにか行けたぁー!

すごぉーく タイトなスケジュール

ふぅ〜 (ーー;)

がんばって行ったかいがあって やっぱり楽しかったぁ ^_^


行けばいろんな友達がいるしねぇ〜

砂浜でさやかちゃんが初めてアコースティックとコラボしてヨガやってて

いい感じぃ

みんなも楽しんでたなぁ〜

空の下 音聞いて 踊って 、、、

プールもはいっちゃった  気持ちよかったぁ


あっという間に音がとまっちゃった (T ^ T)

でも後は友達と話しして テントで休んで  すごくいい時間



そして 朝早く帰って 東京で仕事だった…

帰宅したらあたりまえですが

ちーーーん!

楽ありゃ 苦もある   水戸黄門がながれたよ(笑)


2015年8月28日金曜日

DUSK'15 True Nature




ちょっと遅くなりましたが… (汗)

DUSK楽しかったぁー!

DUSKでの出演は、初めてで わっくわくしてたよぉー


あげちゃっていいよ って言われてたから ガンガンあげることばかり考えていたら

あげすぎたぁー (°_°)





ついてこれないやぁ〜ん って思ったけど ここまできたらと思い ガンガンいっちゃった

どうしよぉ〜 って心の中ではちょっと焦りながら…

でも 20分の持ち時間は あっという間

楽しかったぁ ^_^

緊張はいつもしないだけど マイクが持たないといけなくなっちゃって

てんやわんや!

両手使えないからデモをどうしよう…

けっこう ふぃーって感じでやってたんだよぉ




無料でこんなにいい物を提供してくれるイベント なんて素晴らしいんだろう!

今年のお盆は DUSKで最高の思い出にできたよ




みんな最高だったよぉー (^O^)/

ありがとう♡


Special thanks  Reebok !!!







2015年8月10日月曜日

夏休みのようなリトリート


ティケ ティケ主催のリトリート!

サトゥリート in 淡路島‼︎

8/1、2 に淡路島の NEHAさんにお邪魔させていただき楽しいリトリートをやってきました


二階の部屋でクラスをやって 寝泊まりもして2日間

ものすごく暑くて 僕は、着いてすぐに目の前の海に  どっぼぉーん!

気持ちよかったぁー!

ちょっと暑すぎたからクラスをベースワークスにして

みんな暑さとクラスでへとへと、、、

がんばってたね





温泉行って  BBQやって  花火やって




2日目は、朝からアシュタンガ 説明入れながらのフルプライマリー

みんなよくやってたなぁ

軽くランチにベーグルサンド

美味しかったぁ〜 


午後は、シヴァナンダだけど… 疲れていたから ちょっとアドバンスの練習

最後は、浜辺に降りて スイカ割り




暗くなるまで遊んで

すごく楽しいリトリート

僕の夏休み ^_^

おかん、あけみちゃん、みなさん ほんと楽しかっよぉ〜

淡路、神戸のみなさん

ありがとう♡