2016年12月30日金曜日

本年もありがとうごさいました


本日最後のワークショップを終了し仕事納めができました

今日のワークショップにはいつも参加していただいている生徒さんが来ていただいて嬉しかったですし 東京方面からも来ていただき嬉しくかったです

本年もいろいろな方々にお世話になりました

また来年もよろしくお願い致します

ありがとうごさいました

みなさんもよいお年をお迎えください


Shankara Nivas Yoga 
Mysore YOKOHAMA
Satori शङ्कर

2016年12月21日水曜日

年納めワークショップ

☆ Shankara Nivas Yoga ☆
ー 年納めワークショップ ー

今年最後のクラスを緊急開催することになりました

Sivananda yoga & 座学、瞑想

12/30 (Fri)
9:30am ~ 12:30pm
¥3000

場所 横浜 studio Beach ( Mysore YOKOHAMA シャラー )

前半クラス 9:30am ~ 11:00am
Sivananda yoga  all level 

後半クラス 11:00am ~ 12:30pm
座学 「ヨーガって何?」、瞑想を学ぼう

今年最後のヨーガをみんなでやって年の締めくくりをしましょう!

クラス後は横浜駅近辺でランチ忘年会をやりたいと思いますのでそちらも参加喜んでお待ちします

今年もあと少しになりお忙しいと思いますがヨーガをやって心身共に整えてより良い年越しをしましょう

何かありましたらメールでお問い合わせください

お待ちしますいます!


Satori शङ्कर


#MysoreYOKOHAMA #ヨガ #横浜 #ShankaraNivas

2016年12月15日木曜日

Fine


雑誌 Fine に掲載していただきました

Jelly Lopezsさんの特集を手伝わせてもらいました

ジェリーさんは、僕がヨガを始めるきっかけとなった人で 尊敬するサーファーの一人です

そんなジェリーさんの記事をお手伝いできて嬉しいです

サーファーとして足元にも及ばない僕が話すのはおこがましかったのですが ジェリーさんを通してヨガのことをサーファーだけでなくみなさんに興味を持ってもらえればと思いました

サーフィンだけでなく全てのスポーツに良いと思うヨガ そしてヨガは柔軟な体を作ることだけでなく生活面や精神面が良くなっていくことも伝えたかったです

ジェリーさんは、アーサナ(ポーズ)だけでなく禅を取り入れていたりして瞑想もやっているみたいです

ビルの高さのようなビッグウェーブに乗れるのもそういったことだと思います

そしてヨガを実践すると環境や地球のことも考えるようになって環境問題や人のあり方を話されているのを良く聞きます

僕も電気を使ったり、車に乗ったりして消費していますが ディカプリオやジェリーさんも言っているようにもっと資源を大切しなければいけないと思ってます

ヨガでライフスタイルがシンプルになって生活を楽しくより良いものにしてもらえたらと思います

話しが飛んでしまいましたが ヨガは凄く良いのでみなさんもやってもらえると嬉しいです

Keep surfing and yoga !

2016年12月14日水曜日

葉山 秋谷 リトリート


大変遅くなりました (^^;

先日 秋谷ヨガハウスでのリトリートが楽しく充実した時間を過ごして終わりました

土曜日のお昼から始まり日曜日のお昼頃までのヨガリトリート

土曜日は、前半 アライメント&アジャストメント  後半 座学、プラーナヤーマ&メディテーション

ヨガを始めたばかりの方やいつも僕のクラスに参加している方々まで みんな熱心に受けていました





クラスの後は、みんなで鍋作ってBBQやって おしゃべりしたりのんびりして ワイワイ楽しい時間

クラスよりアフターがメインかな? ってぐらいの盛り上がりw

夜には雨もあがって空には星が綺麗に!


2日目は、シヴァナンダヨーガのクラス

朝から快晴でポカポカ陽気

ジャーラネティ(鼻うがい)をやったんだけど  初めてやる人はキャーキャー言いながらやってましたw


やるとスッキリ! 気持ちいい!!



クラスが終わってランチを作って食べて

おしゃべりしたり お昼寝したり の〜〜んびり (*´∀`*)


秋谷ヨガハウスはロケーションも良いし なんと言ってもこのアシスタントが最高!

オリオン & シャンティ♡

参加してくれたみなさん 秋谷ヨガハウスのみなさん ほんと良いリトリートができました

ありがとうございました♡









2016年12月2日金曜日

Mysore YOKOHAMA ー 12月スケジュール ー

☆ Mysore YOKOHAMA ☆
ー 12月スケジュール ー

12/10 (Sat)  レッドクラス
12/14 (Wed)  フルムーン ムーンデイお休み
12/17 (Sat)  Satori 不在
12/21 (Wed)  レッドクラス

年末年始12/29 ~ 1/4までお休みです

その他追加変更があるかもしれませんが分かり次第ご連絡します

今年も残すところあと少しになりました。みんなで頑張って年越しをして良い年を迎えられたらと思います。


よろしくお願いします!
Satori शङ्कर

#Mysore YOKOHAMA #横浜 #アシュタンガヨガ #ヨガ #マイソール