Merry Christmas

A Very Merry Christmas ♡♡♡

Thanks for Chritsmas presents !

横浜マイソール 師走

坊さんも走りまわる師走ですね⁈

Sankara Nivas Yoga   横浜マイソール

横浜マイソール クラスの年内は通常通りです

12/22 の月曜日はムーンデイですのでお休みです

12/27 の土曜日はレッドクラスを行います そしてその日で今年の練習納めになります みんなで一緒に練習をして良い年を、迎えましょう

12/27   6:15am ドアオープン  6:45am スタート

来年明け新年の練習始めは 1/5の月曜日から始まります  この日は月曜でしかもムーンデイなのですがみなさんで年明けの練習始めをやります

Sivananda Yoga を行います

1/5   6:15am ドアオープン   6:45am  スタート

お待ちしています

写真を見て僕がいつも伝えたい事を感じていただけたら嬉しいです

#横浜 マイソール  #アシュタンガ ヨガ  #Ashtanga yoga    #Sivananda yoga 

Born Rom Sai コミュニティーホール

Born Rom Sai のコミュニティーホールができました  友達がチャリティーを企画していろいろな人々が協力してできました

この企画を立ち上げ成し遂げることはすごくエネルギーを使って努力をした結果だと思います

Born Rom Sai を支えている人々に共感し 自分のできることを考え実行し達成する

何かを得たり外に幸せを求めたりするのが幸せと思っていてはできないこと 自身の内に幸せがあることがわかっているからこそできたと思う

そんな友達達がいることは嬉しい ほんとうのヨーガを理解している人がいることにも嬉しく思います

僕もほんとうのヨーガの真理を伝えていけたらと思う

ちょっと協力できたことにも嬉しいし感謝してます

そして 素晴らしいギフトをいただきましたよぉ

ありがとう♡

近いうち行ってあのホールでヨーガしたいなぁ

Surfing & Cut

七里ヶ浜で surfing

気持ちよかったぁ

ちょっと水が冷たくなっていて 本格的に冬到来

3時間ぐらい入ったから体が冷え切っちゃった  でも surffing は楽しい

友達と先輩を cut 

その後はいつものサーフィン話し

サーファーは波乗りの話しをして楽しく一日がおわるんだよねぇ

11/29 横浜マイソール レッドクラス

明日の横浜マイソールはレッドクラスです

6:15am ドアオープン

6:45am  スタート

8:45am  フィニッシュ

久しぶりのレッドクラスです 楽しみながら一緒に練習しましょう

お待ちしています

写真は Bayron Bay のパタゴニアの前です

これはお店の前でまったりしている若者達に撮ってもらった物だけど 「笑ってとか」 「ポーズしろとか」言われながら撮ってもらった物  終わったあとも話し込んで食べていたパンやピザをもらって 20分くらいくっちゃべって楽しんでいたんだけど

オージーはほんといい奴ばかりだなぁ って  オーストラリア版ニートでお金無いって言ってるのに食べ物くれたり タバコも吸うかって聞いてきたり 自然と自分も構えないで溶け込めるところはオーストラリアならではだよねぇ

だから I love Australia ♡

次回はみなさんも一緒にいきましょー！

横浜マイソール スケジュール & yanglalah 石川 WS

ー 横浜マイソール ー

11/24 ( Mon )   Base works  standing & bandha control  

6:15am door open   6:45am ~ 8:45am

参加費  ダクシナ donation

11/29 ( Sat )   Ashtanga yoga led class

6:15am door open   6:45am ~ 8:45am

参加費  マイソールと同料金

11/22 ( Sat )    moon day  マイソールはお休みです

ー yanglalah 石川  WS ー

11/30 ( Sun )   バックベンド & ヒップジョイント

詳しくはこちらで www.yanglalah.com/

お待ちしています

photo   G day Marcel & Satori

Under The Light AKIC 3

半年に一回のAKIC３三回目が無事終わって

ほっ

久しぶりなので ちょっと緊張。。。

でも楽しい時間だったよぉー

毎回思うけど特にTTCの指導の時は自分自身が勉強になるなぁ

一緒にやってくれている尚人くんの教えも勉強になるし 生徒からの質問も勉強なるし  こういった機会を与えてもらえて ほんとうに感謝だなぁ

もっとがんばって勉強するぞぉ