DUSK'15 True Nature

ちょっと遅くなりましたが… (汗)

DUSK楽しかったぁー！

DUSKでの出演は、初めてで わっくわくしてたよぉー

あげちゃっていいよ って言われてたから ガンガンあげることばかり考えていたら

あげすぎたぁー (°_°)

ついてこれないやぁ〜ん って思ったけど ここまできたらと思い ガンガンいっちゃった

どうしよぉ〜 って心の中ではちょっと焦りながら…

でも 20分の持ち時間は あっという間

楽しかったぁ ^_^

緊張はいつもしないだけど マイクが持たないといけなくなっちゃって

てんやわんや！

両手使えないからデモをどうしよう…

けっこう ふぃーって感じでやってたんだよぉ

無料でこんなにいい物を提供してくれるイベント なんて素晴らしいんだろう！

今年のお盆は DUSKで最高の思い出にできたよ

みんな最高だったよぉー (^O^)／

ありがとう♡

Special thanks  Reebok !!!

夏休みのようなリトリート

ティケ ティケ主催のリトリート！

サトゥリート in 淡路島‼︎

8/1、2 に淡路島の NEHAさんにお邪魔させていただき楽しいリトリートをやってきました

二階の部屋でクラスをやって 寝泊まりもして2日間

ものすごく暑くて 僕は、着いてすぐに目の前の海に  どっぼぉーん！

気持ちよかったぁー！

ちょっと暑すぎたからクラスをベースワークスにして

みんな暑さとクラスでへとへと、、、

がんばってたね

温泉行って  BBQやって  花火やって

2日目は、朝からアシュタンガ 説明入れながらのフルプライマリー

みんなよくやってたなぁ

軽くランチにベーグルサンド

美味しかったぁ〜 

午後は、シヴァナンダだけど… 疲れていたから ちょっとアドバンスの練習

最後は、浜辺に降りて スイカ割り

暗くなるまで遊んで

すごく楽しいリトリート

僕の夏休み ^_^

おかん、あけみちゃん、みなさん ほんと楽しかっよぉ〜

淡路、神戸のみなさん

ありがとう♡

カレー屋さん 逗子にできたよ！

Curry House って言う こってこてのインドカレーのお店が 5月にオープンしたよぉ

愛想のいい店員さんは、ネパールの人だけどコックさんは、インドでやってたんだってぇ

最近 かなりの頻度で来て食べてるよぉ〜

ランチ  ベジタブルカレー ¥800 これに飲み物も付いて

さらに ナンとライスが食べ放題

大食いの僕には、最高のバリュー！

そして美味しいよ‼︎

ナマステェ〜

Beach 横浜 出版記念ワークショップ

今日は、Beach 横浜で出版記念ワークショップでした

いつもの感じでベースワークスを教えさせてもらいました

もちろん本の説明も少しはしましたよ

今回も大切な事を伝えられればと思いながらいつものようにフルパワーで！

後からやっぱり 「目からウロコ」って言われました

基本的なことなんだけど そこを学んでないんだなぁ

だから僕が必要とされるんだけどね

今日もありがとう♡

横浜 Mysore practice

− 横浜 マイソール  スケジュール −

☆7/16 ( Thu )  ムーンデイ お休み

☆7/18 ( Sat )  ベースワークス

   6:30 ドアオープン

   6:45 スタート

   8:45 終了

   参加費 ダクシナ ( ドネーション )

お待ちしています！

OM Satori Sankara 

WS 参加ありがとうございました！

SUGATA 鎌倉 & BEACH 葉山 WS に参加いただき  ありがとうございました♡

僕がいつも伝えていきたい基礎、基本を講習させていただきました

もっとアーサナをやると思われた方もいらっしゃると思いますが 少し何をやるべきか、何を意識するべきかを理解していただければ幸いです

形にこだわったり、周りの人と比べたりして捕らわれ  何をやるべきか、何に意識を向けるべきかを見失わらずに行うことを感じてこれからのヨーガ、アーサナに取り組んでいただけたらと思ってます

アーサナを行うことには、いろいろな意味があって それを少しづつ理解をしてヨーガ本来の目的を探求していってもらいたいと願ってます

ヨーガは、ライフスタイルです 楽しく気楽に生きていく為の道具

その道具を使いこなせるようになってもっと楽しく生きていきたいな って思いながら実績し、探求してます

OM Sat Citta Ananda

SUGATA 鎌倉 の写真が無くて ごめんなさい

7月 WSスケジュール

− 7月 WSスケジュール −

☆ 監修本 YOGA ポーズ大全 出版記念WS ☆

7/4 ( Sat )   SUGATA 鎌倉   10:30am ~ 12:30am

http://www.sugata.co.jp

7/5 ( Sun )   BEACH 葉山    10:00am ~ 12:00am

http://www.beach-hayama.com

7/25 ( Sat )   studio Beach 横浜   10:00am ~ 12:00am

http://www.yokohamabeach.com

この度監修させていただいた本の出版を記念してワークショップをやらせていただきます。

全てのクラスに本が付いてきます。本のポーズをいくつか行ないながらベースワークスを伝えていきます。初心者から経験者、インストラクターの方々まで参加されていただいても参考になる内容と思いますので是非ご検討よろしくお願い致します。

手にした本とワークショップでの経験がこれからのアーサナ( ポーズ )をより良いものになることを願い精いっぱいやらせていただきます。

一緒に楽しくやりましょう！

お待ちしています！

OM  Satori Sankara