Shankara Nivas Yoga / Ashtanga yoga Kamakura
しゃんからの隠れ家
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Mysore KAMAKURA (Ashtanga yoga Mysore practice)
古民家でお教室
2013年9月4日水曜日
夏風邪 うぃ~
先週からの不摂生がたたり
寝不足、疲労、軽い熱中症 そして弱った身体は限界を…
夏風邪 ひいちゃったみたい
とうとう先ほど病院に行って 夏風邪と診断され
その時熱測ったら なんと 38度 ‼
一昨日の感じは 今の倍ぐらい身体火照ってた
あの時何度だったんだろう ひぇ~!
やっぱりちゃんとしないと 反省です
昨日はエイちゃんにオレンジや水、保冷剤 今日はワカさんにグレープフルーツ もらって
みんなにいろいろ心配かけて 先生としてだめだなぁ
みなさん いろいろすいません
ありがとう!
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