最初は シヴァナンダのスワミジのとこへ行き みんなと一緒に生活を共にし いろいろなことを共有し 楽しいアシュラム生活をしました
実家に帰った感じの時間を過ごして みんなの愛を感じて…
ヨーガのほんとうの素晴らしさを教えてくれる シヴァナンダ ヨーガ
感謝です
またここに来て 心の波が小さくなり 静かな時が流れてます
ありがとうございます
グルデブ シヴァナンダ先生 ヴィシュヌデヴァナンダ先生
そして ゴビンダナンダ先生 や スワミジ方 みなさん
OM namahsivaya
2014年1月19日日曜日
インドゥ 行ってきまぁーす！
2年ぶりのインド 行ってきまぁーす！
まずは シヴァナンダのスワミジのもと勉強してきます
その後は観光をしながらゴアに行き ロルフ先生のところで アシュタンガの練習をして戻ります
一ヶ月ほど行かせていただきます
帰国は 2/17の予定です
morning practice 横浜マイソール は僕は不在ですが生徒さんが通常通り開けていただいてくださるので 自主練習になりますが よろしかったらお越しください
行ってきまぁーす！
2014年1月15日水曜日
2014年1月6日月曜日
morning practice 朝練初め
morning practice 横浜 マイソール 朝練初め
今年最初のクラスは レッドクラスでみなさんと一緒に一つになって行いました
よかったぁ〜
今年も怪我のないよう アーサナばかりにとらわれず ヨーガをしていけたらと思います
本年もよろしくお願いします！
お年賀 いただきました。
ありがとう！
2014年1月5日日曜日
明けましておめでとうございます！
おめでとうございます！
本年もよろしくお願いします！
1/6 月曜日に マイソール クラスをします
通常 月曜日はお休みなのですが年初めとして アシュタンガ ヨーガ レッドクラスを行います
6:30 スタートですのでお間違えのないようにお越しください
お待ちしています！
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