Shankara Nivas Yoga / Ashtanga yoga Kamakura
しゃんからの隠れ家
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Mysore KAMAKURA (Ashtanga yoga Mysore practice)
古民家でお教室
2014年7月25日金曜日
7/26 横浜マイソール レッドクラス
明日のマイソールクラスはレッドクラスです
月一のレッドをやります みんなと心と呼吸を合わせて全てを高めて 頑張りましょう
6:15 ドアオープン
6:45 スタート
8:45 終了
清々しい朝に気持ちいいプラクティスをして一日を始めましょう
早起きは三文の徳
昔の人はよく言ったものだね!
お待ちしています
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