リトリート

☆ Shankara Nivas リトリート in 葉山 秋谷 ☆

11月19 (Sat)  13:00pm~

11月20日 (Sun)  ~12:00pm

土、日曜日通し  ¥14000

土曜日のみ  ¥10000

19日 土曜日

13:00pm ~ 15:00pm

アライメント & アジャストメント

15:30pm ~ 17:30pm

ヨーガっ何？のお話し 、プラーナヤーマ 、メディテーション

18:00pm ~

BBQ 、夕御飯 、のんびりタイム

20日 日曜日

8:00am ~ 10:00am

Sivananda yoga

10:00am ~

お茶 、ブランチ、お散歩 、のんびりタイム

12:00pm

解散

マットの用意はしてありますがご自分のをお持ちいただいてもかまいません

ご興味のある方はお問い合わせください

sankara38nivas@gmail.com

お待ちしています！

Satori शङ्कर

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