いよいよ今週末になりました！
去年開催をし大好評をいただいた Tokyo Yoga Friends
ほんとうのヨーガを知っている先生達の WSですよ
ヨーガの本質に触れられるよい機会になると思いますよぉ
普段受けられない先生や特別なクラス内容
お申し込みはフライヤーのアドレスに連絡をお願いします
みんなで楽しく一日を過ごしましょう！
2014年7月29日火曜日
8/3 、17 Beach Yoga @Villa Del Sol 鎌倉 材木座
日曜の朝 みーんなでビーチヨガ‼︎
清々しい朝にビーチヨガで一日をスタート
楽しいよぉー
気持ちいいよぉー
SUGATA 鎌倉とコラボして材木座のVilla Del Sol さんのはからいで
なんと参加費無料！
そしてお土産付き‼︎
The Joy Factory さんの防水パックがもらえちゃう
なんて粋な計らい (^-^)
次回は 8/3 と 8/17 に開催します
7:30am 材木座 Villa Del Sol さんの前にお越しください
一緒に楽しみましょう！
Enjoy Summer
2014年7月28日月曜日
鎌倉、葉山 花火大会
湘南方面に移り住んでから毎年 逗子、鎌倉、葉山の花火は見てます
夏が大好き！
そして 花火も大好き‼︎
夏の風物し 花火は子供の頃からみじかな物だった
生まれ育ったところは 板橋の花火大会がすぐ裏で行われていて 毎年見に行っていたんだよね
友達や彼女と行ったり 親戚が来て行ったり 兄弟の家族が来て行ったり
花火はほんとうにいろいろな思い出があるなぁ
おやじが飲食店やっていた関係で 花火になると注文が入り家族総出で手伝ったりしていたから そんな思い出も沢山
昔はその事が嫌でしょうがなかったけど 今は楽しい思い出にしかなっていないなぁ
短いけど夏はやっぱり さいこぉー‼︎
まだまだ夏を楽しみますよ
2014年7月25日金曜日
7/26 横浜マイソール レッドクラス
明日のマイソールクラスはレッドクラスです
月一のレッドをやります みんなと心と呼吸を合わせて全てを高めて 頑張りましょう
6:15 ドアオープン
6:45 スタート
8:45 終了
清々しい朝に気持ちいいプラクティスをして一日を始めましょう
早起きは三文の徳
昔の人はよく言ったものだね！
お待ちしています
2014年7月23日水曜日
Australia retreat Yoga & Surfing
3年ぶりに Australia でリトリートしますよぉ (^o^)/
白い砂浜 青い海 綺麗な大自然
さいこぉー に気持ちいい ゴールドコースト と バイロンベイ でヨーガとサーフィン そして観光！
前回どうよう盛りだくさんの内容ですよぉー！
また少人数でのセミプライベートリトリート７人でのオーストラリアの旅
毎日ヨーガして サーフィンのレッスン、SUPヨガ、BBQ、ショッピング、クリスタルキャッスルや土ボタルツアーとか満載すぎて また時間なぁーい！ くらいのリトリートになると思います
今回泊まるところが バリ風のコンドミニアムでみんなで楽しくリゾート感たっぷりの部屋でおしゃべりしたりゆっくり休んで
期間は 10/26 ~ 11/1 です
費用 ¥168000 渡航費や食事は含みません、詳しい内容はお問い合わせください
8/10 までにお申し込みの方は早割りで ¥160000 になりますよ
興味ある方はメールにてご連絡ください
sankara38nivas@gmail.com
セミプライベートでプチ留学したみたいにオージーに囲まれて 春のオーストラリアでリトリート
まちがいなく楽しいですよぉー！
一緒に楽しみましょう (^o^)/
2014年7月22日火曜日
秋谷の美味しいお店 YUSAN
最近 仲良くなっておじゃまさせていただきました
今日はランチを食べに YUSAN へ
全てに手間がかかっていて 色合い みた目 味も美味しい
外で食べる時は できるだけ自分で作れないものと いつも頼みます
ここまで手の込んだものは作れない
ほんとうに美味しくて 目でも楽しめて
いいお店
お店は蔵を改造していて いたるところセンスを感じる内装や小物たち
少し長居しちゃった
ごちそうさまでした
SUGATA 鎌倉 & Villa del sol 材木座 コラボ Sunset Yoga
晴れ男です‼︎
我ながらこわいくらい 晴れ男‼︎
このビーチヨガから SUGATA 鎌倉と材木座の Villa del solさんとコラボしてビーチヨガ
この日は Sunset Beach Yoga !
いつものように 楽しくやれたぁー！
子供も一緒にビーチヨガ
みんなで楽しくビーチヨガ
ビーチヨガでは始まりと終わりのシャバアーサナの時 波の音が聞こえてきて 暖かい砂浜につつまれて 大地とこの地球と一つになって…
ヨーガだねぇ〜
気持ちいいねぇ〜
ふざけたりするけど
やっぱり そこだよねぇ〜
また 一つになろうねぇ〜
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